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一个洋葱=8种药?一瓶酱浓缩8颗洋葱?

2022-07-28 08:45上一篇: 土豆泥新吃法,火爆朋友圈的土豆泥培根卷,终于找到秘籍了|下一篇:今天你吃洋葱了吗?

      洋葱营养价值丰富,它不仅能软化血管而且可以降血粘稠,然而,因为切它的时候会流泪,很多人却不喜欢买它。那么,我们今天就来了解下洋葱的相关知识吧!、

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01

补钙健骨

洋葱钙质丰富,可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美,而且还含有镁和钾,钙磷比例也合适,补钙好吸收。

02

改善肠道环境

洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜一样,含低聚糖,不被胃和小肠消化,但在大肠分解作为双歧杆菌等有益菌的食物。

03

促减肥治便秘

洋葱富含膳食纤维,增加饱腹感和促进排便,此外,洋葱产生的双歧因子也有利于肠道通畅。

04

解油腻

做一些高脂肪的荤菜,例如牛排、红烧肉、烤鱼等搭配洋葱既能去腥味,又能解油腻,减少人体对脂肪的吸收。

05

杀菌

洋葱含有挥发性的硫化丙烯,具有杀菌抑菌的作用,对害虫有驱散作用,因此洋葱是零农残蔬菜。

06

防癌

洋葱富含槲皮素和硒。前者抑制癌细胞活性,阻止癌细胞生长,后者是一种很强的抗氧化剂,减轻体内氧化损伤。

07

预防感冒

洋葱微辣性微温,具有发散风寒的作用,可以预防感冒,也可以缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状。

08

减轻身体炎性反应

洋葱所含的前列腺素A,是一种较强的血管扩张剂,对减轻身体炎性反应、调控血压、降低血粘度都有帮助。

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     想美味的吃洋葱呢?山东晶荣食品做的洋葱酱产品,是以蔬菜皇后的营养健康为核心理念,优选纯天然绿色果蔬。

     产品特点:营养功效洋葱是唯一含有前列腺素A的蔬菜,在养生方面发挥重要意义。原料选择优选国外优良洋葱品种,肉质紧致,味道鲜美。秘制工艺采用独特制作工艺,不添加任何防腐剂,不油炸,热量低,口感更清爽。农残检测实行“六统一”管控模式,药残检测符合出口日本质检标准。

    产品食用方法:佐餐,拌面,拌饭,夹馒头,炒菜